Charly Gärtner zu Besuch in Malsch

Dieses Mal mit Unterstützung von Guido Ressin als Nachfolger in spe.

Unsere Gruppe durchgehend aus Malscher Judoka bestehend wurde ergänzt durch Charly treuen Begleiter Bruno aus Nussloch.

Das „Aufwärmen“ beinhaltete lediglich einige wenige Dehnübungen und ging nahtlos in Judo Techniken über .

Charly präsentierte Haltegriff Techniken - Kuzure Kesa gatame und dessen Grundform Hon Kesa gatame. Das verschiedene Möglichkeiten der Befreiung - je nach Lage der sogenannten Knotenpunkte. Wo ist mein Partner schwach - wie kann ich mich befreien. Mit gegenseitigem Verstehen und helfen - gemeinsam zum Lernerfolg - ganz den Judo Werten entsprechend.

Das sich dann aus Befreiungsversuch auch Konter und Übergang zum Würgen und Hebeln ergeben kann - demonstrierten die beiden Trainer in verschiedenen Varianten .

Vom Waki gatame, über Ude garami oder Juji gatame- bis hin zum Sankaku gatame. All diese Varianten sind möglich und umsetzbar .

Nach dieser intensiven Hebeln und Würgen Einheit waren dann noch Stand Techniken Thema. Hier im Besonderen De ashi barai. Mit geschlossenen Augen „fühlen“ was der Partner macht. Sehr beeindruckend.

Ein kleiner Ausflug sogar zum sogenannten Abtauchen mit : Yoko wakare- war sehr lehrreich .

Zum Abschluss ein kleines Boden Randori für alle - damit auch alle sich mal verausgabt haben .

Charly mit Guido - das war wieder einmal überaus lehrreich und beeindruckend .

Vielen Dank für diese so wertvollen Tricks und Tipps.

Gez. BC Malsch - F. Eisele